In Niedersachsen können 72,3 % der Haushalte Glasfaser buchen, 89,4 % haben Gigabit. Damit liegt das Land beim Glasfaser-Ausbau auf Platz 4 von 16, mit großen Unterschieden zwischen den Kreisen.
Verfügbarkeit: Breitbandatlas der Bundesnetzagentur, Stand Dezember 2025. Preise: Stand 19.10.2026.
Was kostet Internet in Niedersachsen?
- Für Glasfaser in Niedersachsen ist bei Tarifgut aktuell „Telekom Glasfaser 300 mit FRITZ!Box 5690“ am günstigsten: in den Monaten 1 bis 3 9,95 €, ab Monat 4 52,95 € im Monat. Über 24 Monate kostet der Tarif inklusive Anschluss- und Einmalkosten und abzüglich 260,00 € Gutschrift insgesamt 882,80 €, im Schnitt 36,78 € im Monat (Stand 19.10.2026).
- Für Kabel-Internet in Niedersachsen ist bei Tarifgut aktuell „eazy eazy100“ am günstigsten: 22,99 € im Monat. Über 24 Monate kostet der Tarif inklusive Anschluss- und Einmalkosten insgesamt 561,75 €, im Schnitt 23,41 € im Monat (Stand 19.10.2026).
- Für DSL in Niedersachsen ist bei Tarifgut aktuell „MagentaZuhause L“ mit 100 Mbit/s am günstigsten: in den Monaten 1 bis 3 9,95 €, ab Monat 4 48,95 € im Monat. Über 24 Monate kostet der Tarif inklusive Anschluss- und Einmalkosten und abzüglich 429,96 € Gutschrift insgesamt 634,79 €, im Schnitt 26,45 € im Monat (Stand 19.10.2026).
Gerechnet über die ganze Mindestlaufzeit mit allen Monatsgebühren, dem Preis nach Aktionsende, Anschluss- und Versandkosten und abzüglich Gutschriften. Ob ein Angebot an deiner Adresse verfügbar ist, prüft der Anbieter bei der Bestellung.
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Telekom Glasfaser 300 mit FRITZ!Box 5690
- Was du in 24 Monaten zahlst
- 01. bis 03. Monat: 9,95 €
- 04. bis 24. Monat: 52,95 €
- + 69,95 € Anschlussgebühr
- − 69,95 € Anschlussgebühr (wird erstattet)
- + 1,00 € für den Router (FRITZ!Box 5690)
- − 160,00 € Cashback
- − 100,00 € Telekom Online Bonus
- = 882,80 € Gesamtkosten in 24 Monaten
- 36,78 €durchschnittlich pro Monat
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eazy eazy100: 100 MBit/s Kabel im Vodafone-Netz für 22,99€ mtl. – Anschlussgebühr erstattet
- Was du in 24 Monaten zahlst
- 01. bis 24. Monat: 22,99 €
- + 9,99 € Versandkosten
- = 561,75 € Gesamtkosten in 24 Monaten
- 23,41 €durchschnittlich pro Monat
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MagentaZuhause L
- Was du in 24 Monaten zahlst
- 01. bis 03. Monat: 9,95 €
- 04. bis 24. Monat: 48,95 €
- + 6,95 € Versandkosten
- − 260,00 € Cashback
- − 69,96 € Wechselbonus
- − 100,00 € Online-Vorteil
- = 634,79 € Gesamtkosten in 24 Monaten
- 26,45 €durchschnittlich pro Monat
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Vodafone GigaZuhause 150 Glasfaser für 19,99 € für die ersten 9 Monate + 150 € Cashback!
- Was du in 24 Monaten zahlst
- 01. bis 09. Monat: 19,99 €
- 10. bis 24. Monat: 44,99 €
- + 49,99 € Anschlussgebühr
- − 49,99 € Anschlussgebühr (wird erstattet)
- + 9,99 € Versandkosten
- − 150,00 € Cashback
- = 714,75 € Gesamtkosten in 24 Monaten
- 29,78 €durchschnittlich pro Monat
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Vodafone GigaZuhause 600 Kabel: 600 Mbit/s ab 19,99€ mtl. + PS5 Slim oder 300€ Cashback
- Was du in 24 Monaten zahlst
- 01. bis 09. Monat: 19,99 €
- 10. bis 24. Monat: 54,99 €
- + 49,99 € Anschlussgebühr
- + 9,99 € Versandkosten
- − 300,00 € Cashback
- = 764,74 € Gesamtkosten in 24 Monaten
- 31,86 €durchschnittlich pro Monat
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congstar Zuhause 250 Flex
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Telekom Glasfaser 300 mit FRITZ!Box 5690
Tarifdetails- Was du in 24 Monaten zahlst
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- 04. bis 24. Monat: 52,95 €
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Vodafone CableMax 1000: 1.000 Mbit/s für 49,99€ mtl. + 240€ Cashback & 200€ Gutschein für U28
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- 01. bis 24. Monat: 49,99 €
- + 49,99 € Anschlussgebühr
- + 9,99 € Versandkosten
- − 240,00 € Cashback
- − 200,00 € BestChoice Gutschein für unter 28 Jährige
- = 819,74 € Gesamtkosten in 24 Monaten
- 34,16 €durchschnittlich pro Monat
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Vodafone GigaZuhause 600 Kabel: 600 Mbit/s ab 19,99€ mtl. + PS5 Slim oder 300€ Cashback
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MagentaZuhause L
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Telekom Glasfaser 1000 mit FRITZ!Box 5690
Tarifdetails- Was du in 24 Monaten zahlst
- 01. bis 03. Monat: 9,95 €
- 04. bis 24. Monat: 72,95 €
- + 69,95 € Anschlussgebühr
- − 69,95 € Anschlussgebühr (wird erstattet)
- + 1,00 € für den Router (FRITZ!Box 5690)
- − 160,00 € Cashback
- − 100,00 € Telekom Online Bonus
- = 1.302,80 € Gesamtkosten in 24 Monaten
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congstar Zuhause 600 Flex: 600 Mbit/s Glasfaser für 50€ mtl. – monatlich kündbar & 0€ Startkosten
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Internet in Niedersachsen auf einen Blick
| Anschluss | Niedersachsen | Deutschland |
|---|---|---|
| Glasfaser | 72,3 % | 48,9 % |
| Gigabit (1.000 Mbit/s) | 89,4 % | 80,8 % |
| Kabel mit 1.000 Mbit/s | 61,9 % | 61,7 % |
| DSL ab 100 Mbit/s | 71,2 % | 79,4 % |
| 5G (Fläche) | 97,1 % | 95,3 % |
Niedersachsen gehört beim Glasfaser-Ausbau zur Spitzengruppe. Für dich als Haushalt sagt der Landeswert aber wenig, denn zwischen Emsland und Harz liegen Welten. In manchen Kreisen ist Glasfaser fast überall verfügbar, in anderen bekommt nicht einmal jeder fünfte Haushalt einen Anschluss. Auch Städte wie Göttingen und Hildesheim hinken hinterher. Was an deiner Tür ankommt, siehst du am schnellsten, wenn du deine Adresse im Vergleich prüfst.
Internet in den größten Orten in Niedersachsen
| Ort | Glasfaser | Gigabit |
|---|---|---|
| Hannover | 68,3 % | 96,5 % |
| Braunschweig | 76,2 % | 95,6 % |
Glasfaser-Ausbau in Niedersachsen
In Niedersachsen liegt beim Glasfaser-Ausbau über dem Bundesschnitt: 72,3 % gegenüber 48,9 %. Mit Kabel-Internet zusammen kommt Niedersachsen auf 89,4 % Gigabit-Haushalte, Platz 5 im Bund.
Glasfaser in allen Kreisen in Niedersachsen
| Platz | Kreis | Glasfaser | Gigabit |
|---|---|---|---|
| 1 | Peine | 96,2 % | 97,6 % |
| 2 | Grafschaft Bentheim | 94,8 % | 97,5 % |
| 3 | Wolfsburg | 93,1 % | 94,1 % |
| 4 | Oldenburg (Oldb) | 92,6 % | 98,3 % |
| 5 | Osterholz | 91,4 % | 92,0 % |
| 6 | Gifhorn | 89,9 % | 96,1 % |
| 7 | Emsland | 87,0 % | 90,6 % |
| 8 | Osnabrück (Landkreis) | 85,4 % | 89,1 % |
| 9 | Cloppenburg | 84,1 % | 87,2 % |
| 10 | Stade | 83,7 % | 90,0 % |
| 11 | Cuxhaven | 83,2 % | 86,0 % |
| 12 | Vechta | 83,0 % | 86,5 % |
| 13 | Friesland | 82,6 % | 88,6 % |
| 14 | Wolfenbüttel | 80,7 % | 90,5 % |
| 15 | Wilhelmshaven | 80,1 % | 98,4 % |
| 16 | Uelzen | 80,0 % | 95,6 % |
| 17 | Harburg | 79,7 % | 87,0 % |
| 18 | Leer | 79,5 % | 91,2 % |
| 19 | Diepholz | 78,8 % | 92,9 % |
| 20 | Rotenburg (Wümme) | 78,8 % | 82,4 % |
| 21 | Lüchow-Dannenberg | 78,7 % | 81,5 % |
| 22 | Lüneburg | 78,4 % | 93,6 % |
| 23 | Wesermarsch | 78,0 % | 85,0 % |
| 24 | Osnabrück (Stadt) | 77,8 % | 97,5 % |
| 25 | Salzgitter | 77,4 % | 93,0 % |
| 26 | Braunschweig | 76,2 % | 95,6 % |
| 27 | Delmenhorst | 76,1 % | 94,7 % |
| 28 | Hameln-Pyrmont | 74,6 % | 89,9 % |
| 29 | Oldenburg | 72,1 % | 80,0 % |
| 30 | Emden | 71,3 % | 95,2 % |
| 31 | Schaumburg | 70,1 % | 84,2 % |
| 32 | Region Hannover | 68,1 % | 95,2 % |
| 33 | Ammerland | 67,9 % | 84,1 % |
| 34 | Celle | 65,3 % | 89,1 % |
| 35 | Helmstedt | 62,5 % | 88,8 % |
| 36 | Aurich | 61,0 % | 71,5 % |
| 37 | Holzminden | 60,6 % | 76,1 % |
| 38 | Hildesheim | 59,2 % | 95,5 % |
| 39 | Verden | 54,9 % | 76,3 % |
| 40 | Heidekreis | 54,4 % | 84,8 % |
| 41 | Wittmund | 54,0 % | 60,4 % |
| 42 | Northeim | 45,6 % | 78,5 % |
| 43 | Göttingen | 39,8 % | 83,7 % |
| 44 | Nienburg (Weser) | 29,3 % | 73,3 % |
| 45 | Goslar | 19,3 % | 74,1 % |
So schnell ist das Internet in Niedersachsen
| Mindestens | Alle Anschlüsse | DSL | Kabel | Deutschland |
|---|---|---|---|---|
| 16 Mbit/s | 98,8 % | 86,2 % | 62,5 % | 98,7 % |
| 50 Mbit/s | 97,2 % | 84,7 % | 62,5 % | 97,5 % |
| 100 Mbit/s | 95,0 % | 71,2 % | 62,5 % | 95,3 % |
| 250 Mbit/s | 91,8 % | 36,6 % | 62,5 % | 88,6 % |
| 500 Mbit/s | 89,8 % | – | 62,5 % | 81,5 % |
| 1.000 Mbit/s | 89,4 % | – | 61,9 % | 80,8 % |
Anteil der Haushalte, die einen Anschluss mit mindestens dieser Geschwindigkeit buchen können. DSL schafft höchstens 250 Mbit/s (Supervectoring).
Mobilfunk und 5G in Niedersachsen
| Netz | 5G | 4G (LTE) |
|---|---|---|
| Telekom | 91,3 % | 93,7 % |
| Vodafone | 83,4 % | 95,5 % |
| Telefónica | 74,0 % | 90,8 % |
| 1&1 | 2,0 % | 2,0 % |
Anteil der Fläche mit Empfang im Freien. In Gebäuden ist der Empfang schwächer. 1&1 baut sein Netz noch auf und nutzt außerhalb davon das Netz von Vodafone.
5G unterwegs
| 5G entlang | Telekom | Vodafone | Telefónica |
|---|---|---|---|
| Autobahn | 100,0 % | 96,8 % | 90,4 % |
| Bundesstraße | 94,6 % | 88,9 % | 77,4 % |
| Bahnstrecke | 97,5 % | 91,9 % | 83,9 % |
Nordwesten vorn, Süden hinten
Ein grober Blick auf die Karte zeigt ein klares Muster. Im Westen und Nordwesten ist Glasfaser weit verbreitet. Die Grafschaft Bentheim erreicht 94,8 %, Oldenburg 92,6 %. Im Nordwesten ist EWE ein bekannter regionaler Anbieter. Auch im Osten gibt es starke Kreise: Peine führt die Rangliste mit 96,2 % an, Wolfsburg kommt auf 93,1 %.
Am anderen Ende stehen Göttingen mit 39,8 %, Nienburg (Weser) mit 29,3 % und Goslar mit 19,3 %. In Nienburg und Goslar ist auch Gigabit insgesamt knapper, mit 73,3 % und 74,1 %. Dort fehlt oft nicht nur Glasfaser, sondern auch ein schnelles Kabelnetz. Im Kreis Göttingen ist die Lage etwas besser: Mit 83,7 % Gigabit gleicht das Kabel einen Teil der Glasfaser-Lücke aus.
Niedersachsen ist ein großes Flächenland mit 45 Kreisen und kreisfreien Städten und 939 Gemeinden. Wie weit der Ausbau bei dir ist, hängt deshalb stark davon ab, welcher Netzbetreiber in deiner Gemeinde baut. Zwei Nachbardörfer können völlig unterschiedlich versorgt sein. Der Landeswert von 72,3 % liegt klar über dem Bundesschnitt von 48,9 %, sagt über deine Straße aber wenig aus.
Große Städte: von 14,1 bis 93,1 Prozent
Die großen Städte zeigen, wie unterschiedlich der Ausbau läuft.
- Wolfsburg (93,1 %) und Oldenburg (92,6 %) liegen weit vorn.
- Osnabrück (77,8 %), Salzgitter (77,4 %) und Braunschweig (76,2 %) liegen über dem Landeswert.
- Hannover kommt auf 68,3 %. In der Landeshauptstadt ist auch htp als regionaler Anbieter vertreten.
- Hildesheim (17,1 %) und Göttingen (14,1 %) liegen deutlich zurück.
Gerade in der Universitätsstadt Göttingen heißt das für viele Studierende und Familien: Glasfaser ist vorerst die Ausnahme. Kabel ist hier oft die schnellere Option. In Hannover dagegen hast du an vielen Adressen schon die Wahl zwischen Glasfaser und Kabel. Dann lohnt es sich, auf den Upload zu achten: Glasfaser ist hier klar überlegen, was bei Videocalls und Cloud-Backups zählt.
Kein Glasfaser? So kommst du trotzdem schnell ins Netz
Landesweit erreichen 95,0 % der Haushalte mindestens 100 Mbit/s. Für die meisten reicht das für Streaming, Homeoffice und mehrere Geräte. Wenn bei dir noch keine Glasfaser liegt, geh die Optionen der Reihe nach durch:
- Kabel: 61,9 % der Haushalte bekommen 1 Gbit/s über Kabel, meist von Vodafone. Der Upload ist schwächer als bei Glasfaser, und Nachbarn teilen sich die Leitung.
- DSL mit Supervectoring: 250 Mbit/s gibt es bei 36,6 % der Haushalte, 100 Mbit/s bei 71,2 %. Das ist oft stabil, aber an die Entfernung zum Verteiler gebunden.
- 5G-Router: 99,7 % der Haushalte haben 5G. Die Telekom deckt 91,3 % der Fläche ab, Vodafone 83,4 %, Telefónica 74,0 %. Eine Lösung für Orte ohne gutes Festnetz.
Rund 146.500 Kilometer Glasfaserleitungen und gut 9.000 Funkmasten bilden das Rückgrat im Land. Kommt der Ausbau in deinen Ort, lohnt sich für Eigentümer ein Hausanschluss meist. Mieter sprechen am besten mit der Hausverwaltung.
Bekommst du später Glasfaser, ist der Wechsel unkompliziert. Nach § 59 TKG darf die Unterbrechung höchstens einen Arbeitstag dauern. Nach Ablauf der Mindestlaufzeit ist dein alter Vertrag monatlich kündbar. Einen Überblick über die Technik gibt die Seite zu Glasfaser.
Häufige Fragen
Warum hat Göttingen so wenig Glasfaser?
In der Stadt Göttingen können nur 14,1 % der Haushalte Glasfaser buchen. Viele Haushalte kommen dort über Kabel oder DSL ins Netz.
Welcher Kreis in Niedersachsen hat am meisten Glasfaser?
Peine liegt mit 96,2 % vorn, gefolgt von der Grafschaft Bentheim mit 94,8 % und Wolfsburg mit 93,1 %.
Welche regionalen Anbieter gibt es in Niedersachsen?
Im Nordwesten ist EWE bekannt, in Hannover htp. Dazu kommen Telekom, Vodafone, o2 und 1&1. Was an deiner Adresse geht, zeigt die Adressprüfung.
Wie gut ist der Glasfaser-Ausbau in Niedersachsen?
In Niedersachsen können 72,3 % der Haushalte Glasfaser buchen, im Bundesschnitt sind es 48,9 %. Niedersachsen liegt damit auf Platz 4 von 16 Bundesländern. Am weitesten ist Peine mit 96,2 %.
Wo ist das Internet in Niedersachsen am schlechtesten?
Den geringsten Glasfaser-Anteil hat Goslar mit 19,3 %. Gigabit-Internet gibt es dort für 74,1 % der Haushalte.
Wie viele Haushalte haben in Niedersachsen schnelles Internet?
95,0 % der Haushalte können mindestens 100 Mbit/s buchen, 89,4 % sogar 1.000 Mbit/s. Langsamer als 16 Mbit/s sind nur 1,2 % versorgt.
Wie gut ist 5G in Niedersachsen?
5G erreicht 97,1 % der Fläche mit mindestens einem Netz. Die Telekom kommt auf 91,3 %, Vodafone auf 83,4 % und Telefónica auf 74,0 %.
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Quelle: Breitbandatlas der Bundesnetzagentur (Gigabit-Grundbuch), Stand Dezember 2025. Angegeben ist der Anteil der Haushalte, die einen solchen Anschluss buchen können. Ob er an deiner Adresse liegt, zeigt die Adressprüfung im Vergleich.








